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 YOGA D'INSPIRATION IYENGAR :

Yoga basé sur la précision du yoga  lYENGAR  en alliant la souplesse du Vinyasa et aidé de supports de type bolstèrs, chaises, briques et hamacs.

 

Renforcement musculaire général. Travail en profondeur en statique ou en dynamique alliée à la connaissance de l'énergie et de la méditation, un yoga de conscience.

 

Cours accompagné de lithothérapie, musicothérapie et aromathérapie.

 

Un yoga moderne et occidental

Cours d'1h30  par semaine hors vacances scolaires

Tarif : 500  euros l'année

Soit  50 euros par mois sur 10 mois

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